孕婦能吃柚子嗎
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃柚子的,女性在懷孕的時(shí)候可能有上火的情況,柚子能起到一定的敗火作用,而且柚子中含有豐富的維生素以及礦物質(zhì),對(duì)懷孕的女性以及腹中的胎兒營(yíng)養(yǎng)的攝取,能起到一定的效果,但是柚子也不要吃得太多,畢竟里面含有一定的糖分,吃完之后一定要多喝水。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
可以吃柚子的,柚子里面含有豐富的葉酸,尤其在孕早期吃的時(shí)候?qū)θ~酸的補(bǔ)充是有幫助的,而且柚子本身這種水果的糖分并不是很高,有助于懷孕之后孕婦的血糖穩(wěn)定,所以多吃柚子是沒(méi)有什么害處的,孕期的飲食需要注意的是營(yíng)養(yǎng)要豐富,合理的去搭配飲食,避免吃一些生的食物。
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