孕婦適合喝什么牛奶
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦喝配方奶粉比普通牛奶營(yíng)養(yǎng)更全面,更有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,添加孕婦生理時(shí)期所需的多種微量元素,有利于母嬰健康。根據(jù)不累的原則,建議你每天還需要半小時(shí)到一小時(shí)的步行時(shí)間,營(yíng)養(yǎng)應(yīng)該是全面的。建議每天還有需要半小時(shí)至一小時(shí)的慢步時(shí)候,以自己不累為基準(zhǔn)。營(yíng)養(yǎng)要全面,不能因?yàn)榭谖兜膯?wèn)題而偏食挑食,多喝水。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
孕婦喝的牛奶,普通的牛奶也可以的,只要新鮮的牛奶,里面含有豐富的蛋白質(zhì),鈣質(zhì),其他微量元素,維生素等等,孕婦在三個(gè)月以后需要補(bǔ)鈣的話,可以喝高鈣牛奶,6個(gè)月以后如果體質(zhì)相對(duì)比較弱,可以喝孕婦奶粉,這個(gè)需要根據(jù)具體情況來(lái)選擇性的引用。做好常規(guī)性產(chǎn)檢措施。
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