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哺乳期吃木耳會不會回奶

病情描述：我生完寶寶兩個月了，現(xiàn)在正在哺乳期，醫(yī)生說哺乳期要注意飲食，請問吃木耳會不會回奶呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    吃木耳不會導致回奶。木耳中富含鈣元素和鐵元素，以及維生素k，沒有回奶功效，哺乳期女性可以適量的吃。吃黑木耳可以減少便秘，預防缺鐵性貧血，黑木耳還有清理消化系統(tǒng)毒素的效果，所以可以清除身體內(nèi)的毒素，對身體健康有幫助。哺乳期可以多喝湯汁食物，會增加奶水分泌。

  • 郭守兵
    郭守兵 醫(yī)師
    連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    哺乳期間吃木耳是不會引起回奶的，木耳的營養(yǎng)價值高，其中含有豐富的膳食纖維，鐵的含量也非常的高，有利于補血補鐵，促進身體的健康，改善奶水的質(zhì)量，有利于潤腸通便，防止便秘。哺乳期間要多吃高蛋白質(zhì)、湯水多的食物，可以增加奶水的分泌量，飲食的種類要多樣化。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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