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孕婦早餐吃雞蛋喝牛奶長(zhǎng)期這樣吃好不好

病情描述：懷孕了，每天早上都是吃雞蛋加牛奶。孕婦早餐吃雞蛋喝牛奶，長(zhǎng)期這樣吃好不好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕時(shí)期胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要吸收大量的營(yíng)養(yǎng)，所以平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該多注意補(bǔ)充蛋白。牛奶和雞蛋都含有豐富的蛋白質(zhì)，非常適合孕婦服用。正常來(lái)說(shuō)，每天吃雞蛋和牛奶作為早餐是沒(méi)有問(wèn)題的，但是為了保證飲食的多樣性，平時(shí)也可以用豆?jié){，蔬菜以及相應(yīng)的主食去替代。

  • 李季霞
    李季霞 醫(yī)師
    平輿縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦盡量早餐不要長(zhǎng)期吃雞蛋喝牛奶，雞蛋和牛奶雖然營(yíng)養(yǎng)成分很高，但是也可以適當(dāng)?shù)拇钆淦渌绮?，做到飲食營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，平時(shí)多吃些新鮮蔬菜和水果，這樣對(duì)胎兒成長(zhǎng)發(fā)育也很關(guān)鍵，營(yíng)養(yǎng)搭配均衡，胎兒吸收好，才能迅速成長(zhǎng)發(fā)育，保證健康。另外每月外做好產(chǎn)檢。

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