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孕婦可飲黑魚湯嗎

病情描述：懷孕之后家里比較重視，買了黑魚來(lái)熬湯喝，說(shuō)是對(duì)孕婦比較好，孕婦可飲黑魚湯嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    孕婦可以喝黑魚湯。因?yàn)楹隰~湯中含有豐富的蛋白物質(zhì)及維生素和微量元素，所以可以補(bǔ)充孕期身體的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，使胎兒可以正常發(fā)育。懷孕以后可以多吃一些富含蛋白質(zhì)等的飲食，如魚、蝦、蛋、奶、肉以及新鮮的水果、青菜等。孕期的食材要種類多樣化，這樣吸取的營(yíng)養(yǎng)才會(huì)均衡。

  • 鄭擁軍
    鄭擁軍 主治醫(yī)師
    歙縣第二人民醫(yī)院 三級(jí)乙等
    病情分析：

    孕婦可以喝黑魚湯，黑魚湯中含有豐富的蛋白質(zhì)以及鈣鐵鋅等微量元素，有利于維持孕婦體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的均衡，促進(jìn)胚胎的生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于懷孕晚期孕婦的水腫也有一定的消退作用。同時(shí)孕婦也可以喝鯽魚湯，鯉魚湯等魚湯類的食物。并注意多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，維持營(yíng)養(yǎng)的均衡。

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劉萍
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