孕婦能不能吃筍
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以吃筍,筍里面主要富含脂肪,蛋白質(zhì),糖類以及多種維生素和鈣,磷,鐵等微量元素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。孕婦吃竹筍可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,同時(shí)也有助于補(bǔ)鈣治療,并且還可以起到去水腫,助消化的作用,但剛懷孕一般不建議多吃,以免增加胃腸道刺激。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
懷孕期間可以吃筍的,筍的營(yíng)養(yǎng)也是相對(duì)比較豐富,但是吃的多,就有可能會(huì)出現(xiàn)肚子脹氣,還有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況,跟每個(gè)人腸胃功能的高低有所不同,懷孕早期腸胃功能紊亂,所以孕婦吃筍的話,只能是少量的吃,不要吃的太多,吃的太多就有可能會(huì)出現(xiàn)不消化的情況。
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