腰5骶1椎間隙變窄怎么辦
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周曾 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰五骶一間隙變窄可導(dǎo)致血管和神經(jīng)受壓從而引起一些疼痛癥狀及腰部活動(dòng)不適，在治療上藥物治療效果比較差，主要是通過(guò)針灸、按摩、熱敷、牽引、紅外線照射等理療方式進(jìn)行緩解，同時(shí)病人在日常生活和工作中要避免久坐，對(duì)于一些癥狀比較嚴(yán)重，影響了正常生活的需要手術(shù)治療。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
腰5骶1椎間隙變窄，說(shuō)明是有椎間盤突出的情況。椎間盤突出會(huì)導(dǎo)致椎間盤在此空間內(nèi)變窄，如果疼痛癥狀特別明顯的話，可以給予針灸，牽引，按摩，理療等方法治療，改善疼痛的癥狀。如果是癥狀特別嚴(yán)重的話，可以采用小針刀，射頻注射，激光等治療。平時(shí)的話一定要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
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如何瘦腰
因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)期坐著不運(yùn)動(dòng)，十分容易導(dǎo)致腰部上脂肪堆積，出現(xiàn)贅肉。贅... 詳細(xì)?
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