哺乳期蜂蛹能不能吃
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
哺乳期可以吃蜂蛹。蜂蛹可以補血益氣,可以提高身體免疫力、為機體補充營養(yǎng)物質,同時可以消除身體疲勞,同時對高血壓、高血脂及營養(yǎng)不良等患者,都有較好的輔助治療作用。蜂蛹還含有豐富的鐵、銅、鋅等礦物質,有助于預防貧血的功效,所以適量食用對身體益處很多。
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郝澤蓮 醫(yī)師
鎮(zhèn)海區(qū)第一人民醫(yī)院 二級甲等
蜂蛹中含有雌激素,對哺乳期的婦女最好不要吃,因為雌激素有回奶的作用。但對于母乳充足者,可以適當?shù)某砸恍?,因為蜂蛹中不光含有雌激素,還含有大量的蛋白質、礦物質及微量元素,對乳母的身體健康及寶寶的營養(yǎng)都有好處。建議哺乳期婦女飲食注意保持營養(yǎng)均衡,最好不要食用補品。
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