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哺乳期什么蔬菜不能吃

病情描述：哺乳期這段時(shí)間奶水很少。哺乳期什么蔬菜不能吃哺乳期吃什么會(huì)回奶？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    哺乳期不能吃可能導(dǎo)致回奶以及涼性的蔬菜，如生蒜、辣椒、胡椒這些有刺激性的蔬菜，茴香、韭菜、馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜等可能導(dǎo)致回奶或是屬于涼性蔬菜，都會(huì)影響乳汁分泌，也可能影響產(chǎn)婦的消化等。哺乳期不要過(guò)于緊張焦慮，建議調(diào)整好心態(tài)，保持心情舒暢才好。

  • 郭麗
    郭麗 主治醫(yī)師
    六安市第二人民醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    哺乳期任何蔬菜都是可以吃的，一般蔬菜類的食物并不會(huì)導(dǎo)致回奶的，只要寶媽不吃刺激性寒涼的食物，大多數(shù)都并不會(huì)引起回奶的情況的，哺乳期奶水少的話，建議可以喝一些鯽魚湯，排骨湯之類的，哺乳期的女性心情也非常重要，如果經(jīng)常生氣，煩悶也會(huì)影響到乳汁的分泌的。

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