什么食物富含維生素a
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
含有維生素a的食物有動(dòng)物的肝臟、雞蛋，蔬菜類有胡蘿卜、南瓜等，水果類有蘋果、梨、香蕉、枇杷等等。其中胡蘿卜里面蘊(yùn)含豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素進(jìn)入到身體以內(nèi)，與身體組織中和就會(huì)形成大量的維生素a。維生素a是構(gòu)成人體視網(wǎng)膜感光系統(tǒng)的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)人類的眼睛有很好的保護(hù)作用。
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武偉 主治醫(yī)師
靜寧縣雷大鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
含維生素a的水果有枇杷，香蕉，桂圓，蘋果，芒果，西瓜等，蔬菜有紅薯，胡蘿卜，韭菜，菠菜等，還有包括動(dòng)物的內(nèi)臟等，生活中大部分蔬菜水果都含有維生素a，蔬菜可以選綠色或者黃色的，里面都含有維生素啊a，也可以吃獼猴桃，獼猴桃是水果里含維生素a比較多的水果。
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
缺乏維生素a
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見(jiàn)的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來(lái)說(shuō)嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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