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哺乳期半夜餓了吃什么

病情描述：哺乳期的時候吃東西都要考慮到對孩子的影響，哺乳期半夜餓了吃什么？吃些什么水果好？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉萍
    劉萍 主任醫(yī)師
    太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    哺乳期半夜餓了可以吃一些水果，或者喝一些湯類的食物，也可以用粥食類的東西來補充體能，盡量不要吃高油膩和高脂肪的食物，以免引起消化不良的癥狀，如果寶寶吃了這種奶，容易引起上火或者消化道疾病，要多吃含維生素較多的獼猴桃、蘋果、梨、草莓、橘子等新鮮的水果。

  • 李佳瑞
    李佳瑞 醫(yī)師
    磐石市結(jié)核病防治所 一級
    病情分析：

    哺乳期飲食要注意，多增加營養(yǎng)的攝入，進食應(yīng)該含有高蛋白，高脂肪，高熱量?？梢远嗪蓉i蹄兒湯，狗肉燉地瓜，這樣有利于奶水的充足，也有利于提高機體的免疫力。如果半夜餓了，可以沖喝奶粉。水果盡量不要吃寒涼的水果。哺乳期要保持心情愉快，少生氣，不熬夜。這樣才能有足夠的乳汁。

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劉萍
劉萍 主任醫(yī)師

太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科內(nèi)分泌、婦科腫瘤診治、不孕癥、各種腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)及產(chǎn)科的各種疑難雜癥的診治和處理及危重癥病人搶救
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