孕婦能吃鱖魚嗎
病情描述：老婆懷孕三個月，都說吃魚好，營養(yǎng)價值高給他補一補，孕婦能吃鱖魚嗎？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以吃鱖魚，肉質(zhì)鮮美，其中含有多種氨基酸，容易被人體吸收和利用，促進寶寶的健康發(fā)育，鈣和鐵、磷維、生素的含量也非常的多，屬于是健康食品，不會引起膽固醇增高，也不會導致肥胖，孕期要多吃一些魚類、蝦類以及雞蛋、瘦肉等高蛋白含量豐富的食物。
-
-
-
-
劉曉燕 醫(yī)師
天津海河教育園區(qū)達文路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
懷孕三個月的孕婦是可以吃鱖魚的。鱖魚肉質(zhì)鮮嫩，刺少肉多，并且其中含有蛋白質(zhì)，脂肪，維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。孕婦使用鱖魚，可以補充身體所需要的能量，促進寶寶健康生長。并且鱖魚很容易消化，對孕婦胃腸道也是有好處的。鱖魚因為肉多刺少，方便食用。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語音
相關(guān)文章
公眾號
頭條號
百家號