什么茶對(duì)腸胃好
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
茶葉中因?yàn)榇蠖嗪胸S富的茶堿，茶堿會(huì)對(duì)胃腸黏膜造成刺激以及損傷，所以胃腸不好應(yīng)盡量避免喝茶，尤其是濃茶。但是一些后發(fā)酵茶因?yàn)椴枞~中的茶堿含量很低而且由于含有豐富的酵母菌，所以可以用來養(yǎng)胃腸。酵母菌可以改善腸道菌群、調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)、增強(qiáng)腸道的消化吸收功能。
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歐陽鑒斌 醫(yī)師
江西省九江市湖口縣大垅鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
一般情況下，花茶對(duì)于胃腸道是有好處的，可以補(bǔ)充人體內(nèi)的維生素，同時(shí)還可以補(bǔ)充人體內(nèi)的微量元素，可以起到提高人體的免疫力，要注意少食含有茶葉一類的茶會(huì)容易對(duì)胃腸道的黏膜產(chǎn)生刺激作用，如果是空腹食用，一般情況下還會(huì)容易引起胃痛的表現(xiàn)，要注意飲茶的濃度不可以太高。
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