中年婦女吃鈣片對身體有好處嗎
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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
中年女性體內(nèi)的雌激素分泌會(huì)逐漸減少，對鈣吸收的能力降低，常會(huì)有骨質(zhì)疏松的問題。如果適當(dāng)?shù)某砸恍┾}片為身體補(bǔ)鈣，可以有效的增加血管的通透性，提高神經(jīng)骨骼的興奮性，防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。不過缺鈣不是特別嚴(yán)重的時(shí)候，最好能通過飲食補(bǔ)鈣，比如多吃多喝牛奶、多吃魚蝦等含鈣高的食物。
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孫偉 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三級甲等
不管是在哪個(gè)時(shí)期，患者都需要進(jìn)行補(bǔ)鈣，補(bǔ)鈣并不是盲目的進(jìn)行補(bǔ)鈣，而是適量地進(jìn)行補(bǔ)鈣。特別是中年婦女體內(nèi)的鈣流失較多，及時(shí)有效地補(bǔ)充鈣劑能夠促進(jìn)骨骼生長，避免出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，嚴(yán)重者可能會(huì)出現(xiàn)骨折。所以如果患者體內(nèi)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，一定要及時(shí)的進(jìn)行補(bǔ)充鈣劑。
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