孕婦能不能喝銀耳湯
-
-
-
陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間的女性是可以喝銀耳湯的,銀耳湯是一種營養(yǎng)豐富的食物,很容易被身體消化吸收,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充微量元素也能夠提升體質(zhì),銀耳湯是一種輔助食物,不能作為主食,所以不要一次性喝太多,而且喝銀耳湯的時(shí)候也應(yīng)該特別注意,也不要空腹去喝。
-
-
-
-
郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
銀耳湯是具有極高的營養(yǎng)價(jià)值和保健作用,懷孕期間可以吃,有美容功效,抗皺的效果很好,可以延緩衰老,促進(jìn)胎兒發(fā)育,寒性體質(zhì)者不能長期服用,平時(shí)偶爾吃對于健康沒有任何不良的影響,有利于潤腸通便,還可以健脾養(yǎng)胃。孕期的飲食種類要豐富一些,不要挑食。
-