懷孕初期的孕婦可以喝皮蛋瘦肉粥嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
懷孕兩個月,不建議喝皮蛋瘦肉粥,雖然瘦肉的營養(yǎng)價值比較高,但是皮蛋是一種腌制品,里面富含大量的亞硝酸鹽,同時皮蛋在腌制的過程中也可能會產(chǎn)生重金屬鉛,所以并不利于身體健康,尤其是這個懷孕階段胚胎還沒有發(fā)育成型,相對來說影響比較大,因此懷孕期間盡量避免吃皮蛋瘦肉粥。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
懷孕初期孕婦可以適當喝點皮蛋瘦肉粥的,但是盡可能不要吃的太多,皮蛋如果吃的多就有可能會影響到孩子的腦部發(fā)育,少量吃一點皮蛋瘦肉粥,一般問題并不是很大的。平時多吃一些雞蛋牛奶,瘦肉,雞鴨魚等食物相對更為合適。孕婦的飲食要全面多樣化,不要偏食和挑食。
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