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哺乳期能吃鵝蛋

病情描述：我的朋友從鄉(xiāng)下給我買了鵝蛋，但是我現(xiàn)在是在哺乳期。請問哺乳期能吃鵝蛋嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 周丹
    周丹 副主任醫(yī)師
    北京醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    在哺乳期間是可以吃鵝蛋的，鵝蛋和雞蛋一樣，都是一種比較有營養(yǎng)的食物，適當(dāng)吃一些鵝蛋，對于哺乳期身體的恢復(fù)也是有一定幫助的，還能夠補(bǔ)充身體所需要的一些營養(yǎng)物質(zhì)，但是要注意在哺乳期間鵝蛋不能夠吃太多，有可能會引起上火的癥狀，在這期間的飲食最好還是合理均衡一下比較好。

  • 牛艷林
    牛艷林 主治醫(yī)師
    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    可以吃鵝蛋，鵝蛋當(dāng)中蛋白質(zhì)和卵磷脂還是比較多了，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，對于提升乳汁質(zhì)量，促進(jìn)嬰兒生長發(fā)育效果還是非常好的，因為鵝蛋當(dāng)中蛋白質(zhì)含量是非常高，對于提升乳汁蛋白質(zhì)含量效果是非常好的，同時鵝蛋當(dāng)中含有鈣鐵鋅，鎂硒等微量元素對于孩子生長發(fā)育非常的有利。

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周丹
周丹 副主任醫(yī)師

北京醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦科腫瘤,婦科感染性疾病
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