孕婦能吃菜籽油嗎
病情描述：平時都是用菜籽油炒菜，懷孕后不知道還能不能吃，孕婦能吃菜籽油嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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徐先明 主任醫(yī)師
上海市第一人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃菜籽油，菜籽油對胎兒不會造成任何的影響，菜籽油具有很好的營養(yǎng)作用，里面含有的膽固醇也比較的少，在懷孕期間一定要注意飲食的營養(yǎng)均衡性，應(yīng)該選擇新鮮的瓜果蔬菜，對于一些垃圾的食品最好不要吃比如麻辣燙，火鍋，燒烤類，應(yīng)該選擇優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好：懷孕期間可以吃菜籽油，對胎兒和孕婦沒有不良影響，可以經(jīng)常更換各種食用油，但不要吃動物油，懷孕期間飲食要多樣化，營養(yǎng)均衡，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，多吃新鮮的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激、生冷、油膩食物，多注意休息，保證睡眠充足，避免精神緊張，壓力過大，保持心情舒暢，做好孕期檢查，祝您和胎兒健康！
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