孕婦可以吃蝦爬子嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕可以適量吃蝦爬子,蝦爬子也就是皮皮蝦。它的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,富含各種維生素及微量元素和礦物質(zhì),其中的鎂元素含量很多,所以對(duì)于孕婦的身體健康幫助很大,可以促使胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,所以適量吃,有益無(wú)害。但是什么食品不能一次吃的過(guò)量,還是需要營(yíng)養(yǎng)均衡搭配才好。
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病情分析:
孕婦可以吃蝦爬子的,首先是對(duì)海鮮不過(guò)敏的情況下,如果過(guò)敏體質(zhì),那就不要吃了,本來(lái)懷孕期間就抵抗力弱。如果不是過(guò)敏體質(zhì),平時(shí)對(duì)還產(chǎn)品也不過(guò)敏,那就吃,畢竟蝦爬子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。在懷孕期間還是要吃新鮮的蔬菜和水果,肉類(lèi),豆制品,雞蛋等,均衡營(yíng)養(yǎng),才能保證胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要。