哪些食物不升血糖
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
復(fù)查血糖的這個(gè)情況，不是說(shuō)吃了哪些食物之后就能夠讓血糖變得低一些，平時(shí)的時(shí)候要想控制好糖尿病，那么就要注意飲食方面，多吃一些富含維生素以及纖維素含量比較高的蔬菜和水果，一些油膩的食物，比如說(shuō)動(dòng)物的內(nèi)臟膽固醇，肥肉都要少吃一些，這些對(duì)于疾病來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么好處。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
不升血糖的食物有很多，比如我們常見的番茄，生菜，苦瓜，豆腐，豆皮都可以起到降血糖的功效，另外患有血糖高的人群一定不可以吃一些含有糖分的食物，以及油膩辛辣刺激性的食物，都不可以吃，盡量多吃一些綠色的蔬菜，這樣可以降低血糖，平時(shí)也可以選擇服用一些藥物來(lái)幫助改善。
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血糖低于多少算低血糖
低血糖是由一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過(guò)低，交感神經(jīng)興奮和腦細(xì)胞缺氧為... 詳細(xì)?
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血糖多少算嚴(yán)重高血糖
當(dāng)空腹血糖升高大于16.9mmol/L時(shí)，是處于非常嚴(yán)重的階段，這個(gè)時(shí)候很容易發(fā)... 詳細(xì)?
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芋頭是升血糖還是降血糖
芋頭屬于一種根莖類蔬菜，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，芋頭富含膳食纖維、維生素及微量元素等... 詳細(xì)?
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空腹血糖7.3，餐后血糖12，這樣的血糖該如何控制？
血糖明顯升高會(huì)對(duì)健康造成影響，因此發(fā)現(xiàn)自己血糖水平波動(dòng)大，甚至出現(xiàn)了血糖超標(biāo)的情... 詳細(xì)?
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