腸胃不好可以吃蛋白粉嗎
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黃玉紅 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腸胃不好不能直接食用蛋白質(zhì)粉，蛋白質(zhì)粉不利于消化和吸收，腸胃不好可以經(jīng)常食用益生菌，益生菌是一種調(diào)節(jié)胃腸道菌群的微生物，對(duì)保護(hù)胃腸有一定的作用，可以促進(jìn)人體的消化，通常用于治療腸炎、腹瀉、腹痛、胃腸功能紊亂等疾病，腸胃不好，平時(shí)要注意飲食，少吃辛辣生冷刺激食物，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)消化吸收。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
胃腸不好的人不可以多吃蛋白粉，要根據(jù)自己的情況吃蛋白粉，吃蛋白粉可以補(bǔ)充蛋白，可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但是不能過度的吃。營(yíng)養(yǎng)平衡，身體才會(huì)健康，腸胃不好的人不要吃不容易消化的食物，不要暴飲暴食，腸胃不好的人注意飲食調(diào)理，平時(shí)可以喝小米粥對(duì)腸胃是有好處的。
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