孕婦到底能不能每天喝豆?jié){
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王鳳英 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院 三級甲等
孕婦當(dāng)然是可以喝豆?jié){的,但是一定要少量進行喝,因為豆類品可以引起激素過高,以免導(dǎo)致身體失去平衡,有可能會對胎兒造成一定的印象,另外大豆對身體也有一定的好處,可以補充身體里的維生素,并且也可以補充鈣的吸收,但是在飲食方面最好要葷素搭配,營養(yǎng)均衡。
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曾印芳 主治醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
孕婦通過喝豆?jié){是可以緩解孕酮過低的情況,因為大豆里面含有大豆異黃酮,而且大豆里面還含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),可以補充孕婦和胎兒需要的營養(yǎng)成分,在懷孕早期是可以每天喝杯豆?jié){的,但是注意不能偏食,一定要營養(yǎng)攝入均衡,多吃一些維生素含量豐富的蔬菜水果。
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