孕婦適合吃的魚(yú)有哪些
病情描述：懷孕之后膽固醇升高明顯打算用魚(yú)代替紅肉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，孕婦適合吃的魚(yú)有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕過(guò)程中適合吃的魚(yú)類(lèi)有以下幾種，第1個(gè)就是鯽魚(yú)，第2個(gè)是黃魚(yú)，第3個(gè)方面就是盡量選擇淡水魚(yú)。懷孕頭三個(gè)月需要多吃點(diǎn)蔬菜水果，還有就是葉酸也需要添加，這是促進(jìn)小孩子神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的物質(zhì)，膽固醇高主要是動(dòng)物的內(nèi)臟，避免接觸，然后懷孕中晚期需要補(bǔ)鈣。
-
-
-
-
趙金坤 主治醫(yī)師
山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級(jí)
一般孕婦對(duì)于魚(yú)類(lèi)產(chǎn)品沒(méi)有什么禁忌的，可以多吃一些深海魚(yú)，能夠從中獲取dha的含量，促進(jìn)胎兒腦部的發(fā)育，而且懷孕期間只要不吃，太過(guò)辛辣油膩刺激的食物就可以，尤其是燒烤螃蟹，而且懷孕之后一定要多注意飲食的搭配合理，不要過(guò)于的偏食，定期的做好各項(xiàng)產(chǎn)檢，保持心態(tài)良好。
-
相關(guān)視頻
相關(guān)疾病
相關(guān)語(yǔ)音
相關(guān)文章
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)