普通人一天可吃多少阿膠
病情描述：經(jīng)常感覺頭暈，乏力，沒有精神，怕冷，讓吃點(diǎn)阿膠，普通人一天可吃多少阿膠？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，吃阿膠需要根據(jù)說(shuō)明說(shuō)合理服用，也可以遵照醫(yī)囑，這樣比較安全，如果服用過(guò)量容易引起上火的現(xiàn)象，平時(shí)注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，注意飲食多樣化，可以預(yù)防貧血，緩解頭暈，乏力等現(xiàn)象，如果低血壓引起的頭暈，低血壓，可以用生脈飲，平時(shí)不能熬夜，不能過(guò)度勞累。
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于艷紅 醫(yī)師
吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
阿膠具有補(bǔ)氣活血，滋陰潤(rùn)燥，美容養(yǎng)顏的功效，常用來(lái)治療頭暈心悸，失眠煩躁，咳嗽血虛等癥狀，還能夠提高造血功能，補(bǔ)充身體所需要的微量元素。一般情況下每天吃3~5塊兒阿膠就可以，可根據(jù)自身的癥狀適當(dāng)?shù)纳俪曰蚨喑浴５亲⒁庠谠陆?jīng)期間最好不要吃阿膠。
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