孕婦能吃茄子嗎
-
-
-
牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦是可以吃茄子的,茄子里面含有的維生素以及微量元素都比較豐富,懷孕期間可以正常食用。懷孕的時候一定要多注意飲食的清淡衛(wèi)生,盡量不要在外面就餐。同時盡量的多吃一些高熱量高蛋白的食物。懷孕前三個月的時候要及時補充葉酸,懷孕中后期要注意補充鈣劑。
-
-
-
-
朱文晶 主治醫(yī)師
萊蕪市萊城區(qū)方下鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
孕婦可以吃茄子,茄子里面富含脂肪,蛋白質(zhì)以及鐵等微量元素,也含有多種維生素,相對來說營養(yǎng)價值比較高,所以孕婦是可以吃茄子,可以有助于補充營養(yǎng),也可以有助于預防貧血,但是對茄子也有一定的活血化瘀的作用,所以孕婦吃茄子要注意適量,一般主要是在懷孕頭三個月以內(nèi)需要少吃,現(xiàn)在已經(jīng)到達懷孕晚期,大多可以適量的吃茄子。
-