孕婦補(bǔ)充DHA還是a亞麻酸好
病情描述：這幾天一直在猶豫到底要不要補(bǔ)充dha，孕婦補(bǔ)充DHA還是a亞麻酸好？
醫(yī)生回答 (2)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
最好孕婦還是補(bǔ)充dha 還是比較好的，不但對孕婦補(bǔ)充身體的能量，而且對胎兒的大腦發(fā)育有一定的好處，另外，DH a 還可以促進(jìn)腸道的蠕動和吸收，以防止出現(xiàn)便秘的發(fā)生，同時還要多吃一些含有維生素的水果和蔬菜，而且還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，定期的去醫(yī)院做好產(chǎn)檢。
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趙黎黎 主治醫(yī)師
建昌新區(qū)醫(yī)院 一級
正常在懷孕期間是可以進(jìn)行補(bǔ)充的，尤其是在懷孕的中期，胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，如果不及時補(bǔ)充，可以為胎兒的腦部發(fā)育和直接系統(tǒng)發(fā)育提供很好的營養(yǎng)物質(zhì)，除了補(bǔ)充dha之外，還建議補(bǔ)充多種維生素，可以提高機(jī)體的免疫功能，也要定期的做好相關(guān)的產(chǎn)前檢查，了解胚胎的發(fā)育情況。
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