孕婦能吃南瓜餅嗎
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陳麗君 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦可以吃南瓜餅。懷孕后由于激素分泌水平影響,可以出現(xiàn)飲食的改變,可以對(duì)某一種食物比較偏愛。南瓜餅主要是用南瓜做的,南瓜里面含有大量的微量元素和維生素,懷孕期間可以吃。建議懷孕期間吃東西適量,吃品種數(shù)量多,可以吸收不同的營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充孕婦身體中營(yíng)養(yǎng)缺乏。
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曾憲付 主任醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期也是可以吃南瓜餅,不會(huì)影響胎兒的情況,可以根據(jù)個(gè)人的喜好來選擇飲食,注意每種食物也是不要過多了,同時(shí)也是要注意均衡的營(yíng)養(yǎng),多樣化的飲食為好,平時(shí)也是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)身體,多曬太陽(yáng),保持良好的心情,增強(qiáng)體質(zhì),這也是有利于健康好孕。
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