濕熱薏米綠豆粥可以喝嗎
病情描述：身體不舒服，到中醫(yī)院看的時候，醫(yī)生說我體內(nèi)濕熱，濕熱薏米綠豆粥可以喝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，薏仁及綠豆，可有利尿，改善水腫的功效果。而薏仁本身有美白的功效。綠豆則有解毒的功效，可使體內(nèi)毒素盡快排除。對于體內(nèi)濕熱重的患者，可以食用薏仁綠豆粥。同時對于濕熱的患者，平時在飲食上要注意清淡飲食，少吃甜食和過于油膩的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥剿?，栗子，藕等健脾胃的食物，對去除濕熱也有很大的好處?/p>
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潘錫根 醫(yī)師
北海市合浦精神病醫(yī)院 一級
濕熱建議口服薏米紅豆粥，薏米和綠豆在一起煮沒有除濕的效果，平時注意不要吃寒涼的食物，油膩、刺激性的食物也不能吃，會引起濕熱加重，要加強鍛煉，不要長時間久坐，多喝溫開水，多吃新鮮的水果和蔬菜，平時注意不要受涼，要清淡飲食，以容易消化的食物為主。
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