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孕婦能吃咯咯燕魚嗎

病情描述：懷孕后想喝咯咯燕魚湯，不知道有沒有忌口，孕婦能吃咯咯燕魚嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陳麗君
    陳麗君 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    懷孕后是可以吃咯咯燕魚的，吃魚不會(huì)影響到胎兒。懷孕期間多吃魚有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，魚類含有豐富的蛋白質(zhì)，熱量也比較低有利于控制孕期體重的增長(zhǎng)。孕婦在整個(gè)孕期需要均衡營(yíng)養(yǎng)，除了不能吃生冷、辛辣以及活血化瘀的食物以外，其他的蔬菜水果以及肉類都是可以吃的。

  • 周海艷
    周海艷 醫(yī)師
    壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
    病情分析：

    孕婦不建議吃咯咯燕魚，因?yàn)檫@種魚的身體里汞的含量比較高，容易對(duì)胎兒造成影響，所以建議平時(shí)的時(shí)候盡量不要服用，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，盡量的不要熬夜，多喝熱水，保持情緒的平穩(wěn)，盡量的不要大幅度起伏，多休息。

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陳麗君 主任醫(yī)師

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