來(lái)月經(jīng)不能吃芒果嗎
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可以吃適量的芒果,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐,適量食用芒果,可以緩解癥狀,多注意休息,避免熬夜,早睡早起, 平常飲食以清淡易消化食物為主,少吃或不吃辛辣油膩刺激性食物,多補(bǔ)充富含維生素的蔬菜水果,多喝熱水,及時(shí)補(bǔ)充水分不要吃生冷、刺激性食物。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
是的,因?yàn)槊⒐旧碛兄寡墓δ?,在月?jīng)期間吃的話很容易會(huì)造成行經(jīng)不暢,但是如果實(shí)在想吃的話也可以適量吃一些,這樣對(duì)月經(jīng)就不會(huì)造成太大的影響,不過(guò)除了飲食以外,月經(jīng)期其實(shí)最主要的就是要保證個(gè)人的衛(wèi)生,必須勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生棉,而且在經(jīng)期這段時(shí)間內(nèi)不可以發(fā)生性行為。
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