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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
芒果是一種非常常見(jiàn)的熱帶水果，性熱。芒果外表帶黃色的皮，內(nèi)里為黃色果肉。其味道香甜，咀嚼起來(lái)綿軟可口，口感極佳。而且芒果含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，包括維生素及大量的微量元素等。適量食用芒果對(duì)人體有益。但是，孕婦可以食用芒果嗎？
一、孕婦可以食用芒果嗎？
芒果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種不錯(cuò)的水果，但是孕婦是否可以食用芒果將取決于孕婦本身體質(zhì)。若孕婦屬于寒性體質(zhì)，建議適量食用芒果，但是切忌過(guò)量食用避免造成負(fù)面影響；若孕婦屬于上火體質(zhì)，則不建議食用芒果；若孕婦屬于過(guò)敏體質(zhì)，則建議忌食芒果，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)從而影響母體和胎兒的健康。所以孕婦是否可以食用芒果需要根據(jù)自身的情況而定，而不能一概而論。
二、孕婦宜食用的水果
1、蘋(píng)果。蘋(píng)果是一種非常大眾的水果，且性溫，孕婦宜食用。而且蘋(píng)果中含有大量的維生素、礦物質(zhì)、纖維素等，適量食用不僅可以補(bǔ)充孕婦體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)元素，而且還能起到防孕吐的作用。
2、櫻桃。櫻桃味道偏酸甜，而且含有大量的鐵元素。所以孕婦食用櫻桃不僅可以加強(qiáng)食欲，而且還可以起到補(bǔ)血的作用。
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拉肚子能不能吃芒果
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孕婦能不能吃芒果
芒果是常見(jiàn)的水果，有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、脂肪、粗纖維、葉酸，維生素C、有機(jī)酸、鈣磷鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用能降血脂、健脾、明目、防暈車(chē)等，對(duì)人體有諸多好處。 詳細(xì)»
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咽炎能吃芒果嗎
咽炎患者可以吃芒果，芒果性平味甘，具有生津解渴的作用，咽炎的主要原因大多與患者的吸煙，飲酒、進(jìn)食辛辣刺激性食物和冷飲，對(duì)于水果，平時(shí)可以吃，如果患者有過(guò)敏癥狀芒果，則不可食用，在正常情況下，非過(guò)敏性水... 詳細(xì)»
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孕婦可以吃芒果嗎
芒果具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素B族、維生素C等多種維生素以及膳食纖維，且其味道香甜，質(zhì)地柔軟、多汁，是人們很喜歡的水果之一。孕婦在懷孕時(shí)期，特別是初期時(shí)，由于胎兒著床還不穩(wěn)定，此時(shí)在飲食方面需要多加... 詳細(xì)»
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