愛出油的人是什么體質(zhì)
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
愛出油的人屬于是油性體質(zhì)，皮膚油脂分泌過多容易引起毛孔堵塞，導(dǎo)致痘痘，平時注意皮膚的清潔，要使用控油的洗液進行清洗，辛辣和過于油膩、刺激性的食物不要吃，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜以及各種水果，如冬瓜，黃瓜，綠豆芽，西紅柿，香蕉，橘子，蘋果。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
通常來說，愛出油的人幾乎就是濕熱體質(zhì)，而且平時容易出汗，這樣就會導(dǎo)致頭發(fā)特別容易油，所以建議平時的盡量勤洗頭，保持自己局部清潔衛(wèi)生，而且在飲食上也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣刺激食物，盡量多喝水多休息，平時可以適當(dāng)運動，適當(dāng)運動有利于促進身體成長。
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