孕婦可以喝脫脂牛奶嗎
病情描述：懷孕之后需要補鈣但是又怕血脂會升高，孕婦可以喝脫脂牛奶嗎？有什么是不可以吃的？
醫(yī)生回答 (2)
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以喝脫脂牛奶，脫脂牛奶中的脂肪含量比較低，不會引起發(fā)胖，但是蛋白質(zhì)的含量、鈣的含量和全脂牛奶是一樣，辛辣和刺激性的食物以及反季節(jié)的食物不要吃，不要吃過夜的食物，以容易消化的軟食為主，平時的飲食種類一定要均衡，多喝些溫開水促進代謝。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復醫(yī)院 二級乙等
懷孕期間是可以喝脫脂牛奶的，有利于補充鈣、磷、鉀、維生素和蛋白質(zhì)，有利于保持健康的體重，降低血壓，防止高血脂，在懷孕期間注意不要吃油炸、燒烤類的食品，腌制的食物要少吃，不要熬夜，不要吃喝茶，不要喝酒，不要喝咖啡，以免會影響到胎兒的健康發(fā)育。
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