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痰濕體質(zhì)多吃什么

病情描述：我是痰濕體質(zhì)，經(jīng)常出虛汗，感覺乏力，我想咨詢下痰濕體質(zhì)多吃什么？
醫(yī)生回答 (2)
  • 疏欣楊
    疏欣楊 副主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    痰濕體質(zhì)可以多吃一些比較溫熱的食物，吃一些容易消化的，富含維生素纖維素以及蛋白質(zhì)含量比較高的一些食物，而且也可以吃一些健脾化濕類的藥物，最好還是要做了相關的檢查，在臨床醫(yī)生的指導下來進行一些對癥的治療是比較好的，每個人的具體情況都不一樣，積極的治療是可以得到改善的。

  • 吳君招
    吳君招 住院醫(yī)師
    萬合鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    可以多吃些性質(zhì)溫和的食物，這樣也可以通過食療的方式來進行調(diào)理，例如可以多吃些蘋果，小米，山藥，雜糧等，在飲食上別吃大魚大肉的食物，同時過于生冷的食物也別吃，像冰棍，碳酸飲料等千萬別食用，炎熱的夏天，冰鎮(zhèn)的西瓜也不能吃，患者可以煮些紅豆薏米粥來喝。

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