經(jīng)常容易出汗屬于濕熱型情況吃些什么好
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)常容易出汗，必須要注意檢查具體的病因，出現(xiàn)了濕熱型體質(zhì)，建議還是選擇對(duì)癥治療，通過(guò)中醫(yī)辨證可以確定具體的原因，同時(shí)可以通過(guò)口服藥物的方式進(jìn)行改善，建議口服健脾的藥物，同時(shí)也可以配合口服黃芪精顆粒，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，需要注意不能吃辛辣刺激的食物，更不能吃油膩的食物。
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
濕熱體質(zhì)的人群在飲食上可多吃味淡性溫平的食物，多吃蔬菜水果?？梢赃x擇一些能起到清除濕氣的食物，比如綠豆、絲瓜、冬瓜等。當(dāng)處在濕熱天氣時(shí)，可以選擇用一些食材熬制成粥、湯，達(dá)到健脾祛濕養(yǎng)胃和清熱利濕的效果。同時(shí)在飲水習(xí)慣上，多以喝溫?zé)崴疄橹?，切忌暴飲暴食?/p>
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