什么人不能吃紫蘇
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，一般人群都可以吃紫蘇，但是注意不能過(guò)量食用，以免對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，適量的食用對(duì)身體有一定好處，過(guò)量食用容易引起大量草酸在體內(nèi)遇上鈣和鋅，容易形成沉淀，容易對(duì)人體神經(jīng)和消化系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響，平時(shí)注意多喝水，多吃蔬菜水果，也不能吃辛辣刺激的食物。
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王海龍 醫(yī)師
河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級(jí)乙等
紫蘇是一種中藥材，他的葉子可以食用，可以做成涼拌菜或者是卷到大餅里面都可以，有抗氧化、保健以及利尿的功效。但是不是人人都可以吃的，氣弱表虛、糖尿病患者、脾虛的人不適合吃紫蘇，懷孕的人要適量食用。吃紫蘇的時(shí)候不可以和鯽魚(yú)一起吃，容易導(dǎo)致生瘡。
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