哺乳期炒菜可以放料酒嗎
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程嬌影 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
在哺乳期的時(shí)候炒菜盡量還是不要放料酒,各種的作料都要少放一些,還是要清淡的,飲食為主是比較好的,適當(dāng)?shù)姆乓稽c(diǎn)影響并不是非常的大,因?yàn)樵诓溉槠诘臅r(shí)候還是要做到食物的多樣化,但是也是要注意控制一下食鹽的攝入量,各種作料要少吃一些,畢竟還是要保證孩子的身體健康,平時(shí)的時(shí)候也要好好的休息。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
哺乳期間炒菜時(shí)可以放料酒的,有利于去除腥味,還可以提升菜肴的鮮味,改善食欲,促進(jìn)消化,對(duì)于喂奶沒有什么影響,料酒在燒熟之后,其中的酒精已經(jīng)被揮發(fā)了,不影響奶水。平時(shí)的飲食口味要淡一些,不要吃含鹽多以及過于辛辣的食物,以免影響奶水,導(dǎo)致寶寶上火。
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