吃枸杞葉有什么好處
病情描述：今天上網(wǎng)的時(shí)候說(shuō)吃枸杞葉對(duì)身體好，吃枸杞葉有什么好處？應(yīng)該怎么吃？
醫(yī)生回答 (2)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
枸杞葉它是屬于一種中藥材之類的藥物，它的作用是比較多的，它可以起到一個(gè)補(bǔ)氣理氣，活血化瘀，補(bǔ)血明目等多方面的功效，但并不是每一個(gè)人都適合吃的，如果氣血虛，平時(shí)經(jīng)常用眼，這種情況可以用枸杞葉泡水，喝一段時(shí)間有助于改善，但是量不要放得太多，不然有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火偏重。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
枸杞的作用有很多，最常見(jiàn)的就是具有抗氧化的作用，可以止咳平喘祛痰等，其次對(duì)于睡眠也有著極大的好處，促進(jìn)人的睡眠，還有一定的降血糖的作用，在抗疲勞，降血脂方面也有著不可估量的作用，還可以增強(qiáng)機(jī)體耐缺氧能力，對(duì)于怎么吃這個(gè)問(wèn)題，只需要按照自己的喜好就可以。
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