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老說(shuō)夢(mèng)話(huà)是怎么回事

病情描述：我舍友晚上總是說(shuō)夢(mèng)話(huà)，時(shí)不時(shí)就說(shuō)幾句，想知道老說(shuō)夢(mèng)話(huà)是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 常衛(wèi)利
    常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
    鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    總說(shuō)夢(mèng)話(huà)有可能是神經(jīng)系統(tǒng)的問(wèn)題，也與睡眠質(zhì)量不好有關(guān)，一般可通過(guò)心理疏導(dǎo)來(lái)緩解癥狀，不需要用藥物進(jìn)行治療。建議在日常的生活中要保持樂(lè)觀(guān)的精神，不要有過(guò)大的壓力，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，有助于提高免疫力，同時(shí)可提高睡眠質(zhì)量，睡前要聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，保持心情舒暢。

  • 盛秀云
    盛秀云 主治醫(yī)師
    聊城市第二人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    會(huì)出現(xiàn)有說(shuō)夢(mèng)話(huà)的問(wèn)題，可能是屬于患者長(zhǎng)期白天過(guò)度勞累以及有自身精神過(guò)度緊張所造成的，患者出現(xiàn)了有說(shuō)夢(mèng)話(huà)有可能是患者本身有腦部的神經(jīng)異常興奮，或者是神經(jīng)衰弱的情況下所造成的建議，患者晚上睡前可以吃一些助眠的食物，同時(shí)要睡前不要進(jìn)行喝咖啡，喝濃茶。

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 精神醫(yī)學(xué)科

擅長(zhǎng)：焦慮抑郁，心慌胸悶，疼痛，胃部不適等各種軀體不適以及失眠，各種情緒問(wèn)題及精神問(wèn)題
醫(yī)聯(lián)媒體特約專(zhuān)家 在線(xiàn)咨詢(xún)
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侯立城
侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

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