體質(zhì)虛該怎么治療
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
出現(xiàn)了體質(zhì)虛弱，必須要注意進(jìn)行檢查，是否有慢性胃炎，出現(xiàn)飲食少是導(dǎo)致免疫力下降的最主要原因，首先需要注意改善飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃富含蛋白的食物，同時(shí)也需要適當(dāng)活動鍛煉，也需要補(bǔ)充維生素，針對體質(zhì)虛弱可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)的方式進(jìn)行改善，出現(xiàn)了缺血性貧血，也可以口服補(bǔ)鐵的藥物。
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李天天 醫(yī)師
云陽縣棲霞鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
可以通過補(bǔ)氣、養(yǎng)血的方案進(jìn)行調(diào)理，適當(dāng)口服一些健脾、益氣的藥物進(jìn)行治療，因?yàn)轶w質(zhì)虛寒和長期居住寒冷、潮濕的環(huán)境有關(guān)，所以平時(shí)要多曬太陽，多運(yùn)動，能夠幫助身體升溫助陽，多吃一些含蛋白質(zhì)和脂肪量高的食物，不要吃一些性質(zhì)寒涼，損傷脾胃的食物，比如綠豆、茄子、黑木耳等。
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