體質(zhì)弱是什么引起的
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李愛國(guó) 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
體質(zhì)虛弱主要和先天發(fā)育或者遺傳因素有關(guān)，如果長(zhǎng)時(shí)間的處在亞健康的狀態(tài)，抵抗力免疫力比較低下，也可能會(huì)出現(xiàn)體質(zhì)虛弱的情況，在日常生活中多運(yùn)動(dòng)多鍛煉能夠提升體質(zhì)，并且在飲食上加強(qiáng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，提高抵御疾病的能力，季節(jié)變化的時(shí)候做好保暖工作預(yù)防感冒。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
導(dǎo)致體質(zhì)弱的原因是由多方面的，存在一定的先天遺傳因素，主要是后期營(yíng)養(yǎng)攝入過(guò)于單一，身體活動(dòng)各方面能量補(bǔ)給不足，再加上平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，容易感染細(xì)菌或者是病毒引起炎癥，建議引起注意，合理的搭配飲食，一日三餐保持葷素均衡，杜絕偏食挑食的不良習(xí)慣。
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劉雋華 副主任醫(yī)師
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曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
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秦敏 主任中醫(yī)師
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
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血瘀體質(zhì)、寒性體質(zhì)和濕熱體質(zhì)應(yīng)當(dāng)怎么調(diào)理
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