體質差在飲食上要注意哪些
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李愛國 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
體質差建議平時的飲食方面可以多吃一些動物肝臟或者雞蛋黃之類的，能夠補充身體所需的一些營養(yǎng)物質，經常體質差的話，可能會出現(xiàn)感冒發(fā)燒或者流鼻涕的情況，嚴重的會出現(xiàn)身體免疫力下降，或者貧血的癥狀。適當?shù)膮⒓右恍敉饣顒樱鄷駮裉?，促進鈣的吸收，能夠增強身體免疫力。
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