怎樣降低低密度膽固醇
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何宗全 主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
降低低密度膽固醇需要控制飲食，一般能有效的改善癥狀，平時(shí)盡量少吃含膽固醇和脂肪高的食物，如動(dòng)物肝臟、肥肉、雞蛋、魷魚等，還要調(diào)整好作息習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，要早睡早起，按時(shí)吃飯，多吃新鮮的蔬菜和水果，如果效果不是很明顯，可以通過藥物進(jìn)行治療。
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曹軍 副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果發(fā)生了高膽固醇癥的話，那么主要就是以藥物的對(duì)癥治療為主，另外在藥物治療的期間也一定要減少一些海產(chǎn)品的攝入減少高蛋白的食物的攝入，在平時(shí)的時(shí)候也要注意循序漸進(jìn)的加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)脑黾有迈r的蔬菜和水果，對(duì)于高膽固醇癥的改善都會(huì)有幫助作用。
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