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綠茶可以和蜂蜜一起喝嗎

病情描述：平時(shí)經(jīng)常泡茶水喝，想拿綠茶跟蜂蜜一起泡。綠茶可以和蜂蜜一起喝嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 朱冰
    朱冰 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    可以放在一起喝的，但是泡茶的水溫不能太高，60度左右就可以的，溫度太高，能夠破壞蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)保健成分的。另外還要控制一下蜂蜜的量，不要放的太多，因?yàn)榉涿酆橇窟€是比較高的。平時(shí)可以多喝水，多吃一些蔬菜水果，少吃一些辛辣刺激性食物，戒煙限酒，多運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。

  • 吳曉賓
    吳曉賓 醫(yī)師
    昌平區(qū)回龍觀衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
    病情分析：

    綠茶可以和蜂蜜一起吃的，這種情況考慮沒(méi)有太大的不良反應(yīng)，不會(huì)引起特別大的不舒服，如果有存在明顯的不舒服，有存在胃腸道刺激反應(yīng)的情況下，建議還是需要及時(shí)到醫(yī)院完善消化系統(tǒng)檢查，平時(shí)需要注意休息，避免過(guò)多勞累或者熬夜。避免精神過(guò)度緊張或者情緒激動(dòng)的。

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朱冰
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