兒子體質(zhì)差應(yīng)該怎么辦
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
體質(zhì)差、免疫力低是容易生病的，可以口服增強免疫力的藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，平時還要注意加強營養(yǎng)，以攝入多種維生素，平時的飲食應(yīng)該包括一些谷類食物，禽蛋類的食物，如魚肉，蝦肉，豬肉，牛肉，以及各種新鮮的蔬菜和水果，如黃瓜，橘子，西紅柿，香蕉。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
平時要讓孩子加強體育運動，可以幫助增強孩子的身體素質(zhì)，提高機體的免疫力。飲食要注重營養(yǎng)均衡，多給孩子補充營養(yǎng)，可以多攝入蛋白質(zhì)，像肉類，牛奶，蛋類等等，多補鈣，多補充維生素，遠離垃圾食品。讓孩子養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，有規(guī)律的進食和睡眠也很重要。
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劉雋華 副主任醫(yī)師
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- 董增勝 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
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