牛奶和豆?jié){可以一起喝嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
牛奶和豆?jié){在一起喝也是可以的，也不用過于的擔心。每個人的身體素質不同，吸收效果的好壞也不一樣，不是每個人都會出現不舒服的情況，所以說在平時的時候，如果說喝不完盡量就少喝一些，盡量不要生下來，飲食當中早餐是非常重要的，還是要做到營養(yǎng)全面，各種的食物都要吃一些。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
喝完豆?jié){之后接著喝牛奶，這個沒有什么太大的問題，只要不要把兩種混合在一起喝就可以了，偶爾的時候這樣喝一下，沒有什么太大的影響，只要自己不過敏，或者是腸胃方面不是非常的差，如果出現了不舒服的情況，那么下次注意避免就可以了，要注意養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，要注意營養(yǎng)全面。
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