痰濕體質(zhì)的胖子有沒(méi)有什么減肥方法
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以在平時(shí)的生活飲食中多加注意，從而調(diào)節(jié)自身的體重情況，如果過(guò)于肥胖的話，可以在平時(shí)的生活中多吃一些清淡的飲食以及新鮮的水果蔬菜，不要吃得過(guò)飽，但是也不要饑餓，并且在飯后適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)，類似于跑步或者是游泳，羽毛球等等，也可以依靠藥物調(diào)節(jié)體內(nèi)的濕氣。
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張向羽 醫(yī)師
三思鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級(jí)
痰濕體質(zhì)的胖子可通過(guò)中藥來(lái)改變體質(zhì)，同時(shí)也能達(dá)到減肥的效果，生活中還要注意調(diào)節(jié)好飲食習(xí)慣，不能暴飲暴食，也不能過(guò)多的食用含脂肪和油膩比較大的食物，如肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟和動(dòng)物油等，要多吃蔬菜和水果，冬瓜和薏米有利尿的作用，適當(dāng)?shù)氖秤糜兄跍p肥。
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痰濕體質(zhì)艾灸哪里
李霞 主治醫(yī)師
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痰濕體質(zhì)如何調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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痰濕體質(zhì)的癥狀和治療
黃閏月 主任醫(yī)師
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女性痰濕體質(zhì)喝什么茶
趙威 主任醫(yī)師
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痰濕體質(zhì)的肥胖者應(yīng)如何調(diào)整飲食...
秦敏 主任中醫(yī)師
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治療寒痰與濕痰的中成藥
孫德宣 主治醫(yī)師
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
痰濕體質(zhì)脈
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
痰濕體質(zhì)的癥狀
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
痰濕體質(zhì)如何減肥
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
痰濕體質(zhì)怎么減肥
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- 文蕾 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
痰濕體質(zhì)吃什么
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
痰濕體質(zhì)怎么調(diào)理
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痰濕體質(zhì)的形成、表現(xiàn)以及如何調(diào)理
擁有健康體質(zhì)是很重要的，這樣身體機(jī)能和血液才能正常運(yùn)行，也不會(huì)出現(xiàn)任何的不適感。... 詳細(xì)?
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熱濕體質(zhì)如何調(diào)理
每個(gè)人的體質(zhì)都是不同的，有些人的體質(zhì)是屬于熱濕體質(zhì)。熱濕體質(zhì)給人們的健康帶來(lái)很大... 詳細(xì)?
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痰濕體質(zhì)對(duì)身體影響大，易導(dǎo)致肥胖，學(xué)會(huì)這3招，調(diào)理體質(zhì)更健康
由于生活習(xí)慣存在差異，人的體質(zhì)可能也會(huì)有不同，而部分人的體質(zhì)其實(shí)對(duì)身體影響較大，... 詳細(xì)?
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警惕：痰濕體質(zhì)易患癌！這4大基本癥狀，真希望你一個(gè)都沒(méi)有
體質(zhì)的差異會(huì)讓身體的健康狀況不同，不少人屬于痰濕體質(zhì)，而痰濕體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)許多不良癥... 詳細(xì)?
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脾濕和痰濕有什么區(qū)別？這一波解釋很清晰明了
脾濕和痰濕，都是中醫(yī)上較常使用的一個(gè)說(shuō)法，很多人可能都聽(tīng)過(guò)。但是，對(duì)于這兩種說(shuō)法... 詳細(xì)?
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