苦瓜與蜂蜜有什么功效
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尚青華 副主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三級甲等
苦瓜和蜂蜜有助于養(yǎng)血益氣,補腎健脾,對于結(jié)膜炎,痱子過多,中暑發(fā)熱等問題,都有輔助治療的作用,能清熱消暑。而且維生素c含量也比較高,可以有效的預(yù)防壞血病,防止動脈粥樣硬化,可以提高身體機能,蜂蜜和苦瓜還有一定的抗癌作用,好處是比較多的,平時可以多吃一些。
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張月美 主任醫(yī)師
濟寧市中醫(yī)院 三級甲等
苦瓜和蜂蜜一起吃具有消腫利尿,解毒消腫的功效,而且蜂蜜中富含氨基酸和維生素,和苦瓜中的苦瓜皂苷一起能夠美白肌膚,使皮膚細膩光黃,另外蜂蜜潤腸通便,而苦瓜性涼,有瀉的功效,二者同吃弄夠有效地緩解便秘的癥狀,但是吃多了容易造成腹痛或者腹瀉的現(xiàn)象。
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