服用阿膠應(yīng)該注意什么
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
服用阿膠之后注意觀察一下有無上火的癥狀,如手心發(fā)熱,咽喉干燥和疼痛等,不宜吃油膩和生冷、過于刺激性的食物,以免影響期間滋補(bǔ)功效,還要注意不要喝茶,不要吃蘿卜,多吃高蛋白的食物以及高維生素含量的食物進(jìn)行調(diào)理,如油麥菜和白菜,娃娃菜、火龍果、香蕉等。
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張聰睿 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市安源區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
服用阿膠時(shí)應(yīng)該注意不要過多的服用,否則容易引起上火現(xiàn)象,同時(shí)還有可能會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān),所以要適量服用。因?yàn)榘⒛z是屬于熱性的。阿膠的主要成分是阿膠,紅棗,枸杞,核桃的,具有補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)身體,美容養(yǎng)顏的作用。平時(shí)要注意飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激的食物。
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男人可以吃阿膠嗎?阿膠怎么吃最好?
阿膠作為生活中比較常見的一種補(bǔ)品,十分收到年輕女性朋友的歡迎。因?yàn)榕栽谏眢w貧血... 詳細(xì)?