鈣鎂片的作用及功能
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
鈣鎂片的主要成分是碳酸鈣和鎂。鈣的主要作用是維持骨骼和牙齒健康，維持正常肌肉與神經(jīng)的活動(dòng)，同時(shí)還參與人體的凝血過(guò)程。鎂是維持神經(jīng)、肌肉和心臟應(yīng)激性的重要元素之一，對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)有抑制作用，可起到鎮(zhèn)靜作用。鎂還可作用于周圍血管，使血管擴(kuò)張，具有降低血壓的作用。鈣鎂片可用于緩解骨質(zhì)疏松，預(yù)防感冒。服用鈣鎂片還可以減少體內(nèi)脂肪的積累，降低膽固醇水平，預(yù)防老年癡呆和心臟病等。
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王寧 副主任醫(yī)師
肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 三級(jí)乙等
鈣鎂片的作用，就是補(bǔ)充人體所需要的兩種微量元素鈣和鎂。而鈣鎂片的功能有以下幾點(diǎn)：1、預(yù)防骨質(zhì)疏松：鈣鎂片中含有大量的鈣元素，能促進(jìn)人體細(xì)胞對(duì)于鈣元素的吸收，幫助人體很好地吸收鈣質(zhì)進(jìn)而強(qiáng)健骨骼，增強(qiáng)免疫力。所以服用鈣鎂片能預(yù)防和改善骨質(zhì)疏松。如果有腰疼腿疼的癥狀，適當(dāng)?shù)姆免}鎂片也可以緩解。2、能調(diào)節(jié)神經(jīng)功能；鈣鎂片中也有大量的鎂元素，鎂是天然的鎮(zhèn)靜劑，所以服用鈣鎂片可以緩解頭疼，改善睡眠質(zhì)量。
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